Selbstliebe lernen für Frauen ab 40

Selbstliebe ermöglicht ein reichhaltiges Leben. Ab den Wechseljahren ist das Thema „Selbstliebe lernen“ relevant, denn herausfordernde Veränderungen treten ein: Kinder werden selbstständig, Karrieren entwickeln sich weiter oder nehmen neue Wendungen und der Körper durchlebt einen natürlichen Wandel.